Trotz der wenigen Teilnehmer, wurde der Aktionstag durchführt. Am Samstag gab es Schnupperangebote zu Japanischem Heilströmen, Osteopathie und Ohrakupunktur. Die anwesenden Teilnehmer (mehrheitlich Vereinsmitglieder) waren begeistert und stellten zu jeden Vortrag auch Fragen. In den Pausen gab es Kaffee und Kuchen und Vereinsgespräche wie z.B. „was könnte man tun, um mehr Teilnehmer zu erreichen“. Der letzte Vortrag von Gisela Fritz „Lachen und Herzgesundheit“ endete mit einer Scherzfrage: „Was ist der Unterschied zwischen einem Arzt und einer Hebamme? …..der Arzt sagt H2O…., ….Die Hebamme sagt OH2…“
Gisela Fritz, NHV Ulm/Neu-Ulm e.V.
Start der bundesweiten Aktionstage in unseren Naturheilvereinen
Der Deutsche Naturheilbund ist Initiator des jährlichen “Tag der Naturheilkunde”, der jeweils am 2. Wochenende im Oktober stattfindet. Er ist im Kalender der medizinischen Gesundheitstage bei der BzgA (Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung) eingetragen. Die teilnehmenden Naturheilvereine gestalten das gemeinsame, jährlich wechselnde Aktionstagsthema mit eigenem Programm. Nehmen Sie teil an den Veranstaltungen der örtlichen Vereine. Hier bringen Sie Ärzte, Heilpraktiker und andere ausgewiesene Experten für Naturheilverfahren und Ernährung auf den neuesten Stand: laienverständlich, praxisbewährt und lebensnah. Hier finden Sie eine Auflistung der teilnehmenden Naturheilvereine.
Unsere Ausbildungsinhalte:
Naturheilkunde im Überblick: Historische Entwicklung der Naturheilkunde, bedeutende Laien und Ärzte, Übersicht naturheilkundlicher Verfahren und Begriffe.
Bewegungstherapie & Sportmedizin: Grundlagen Bewegungsapparat, Faszien, Trainingslehre, Sturzkrankheit, Osteoporose, Trampolin, praktische Übungen.
Ernährungstherapie: Prinzipien der Vollwertkost und veganer Ernährung, Vitalstofflehre, Stoffwechselvorgänge, Diäten, Fasten, Eiweißmast, Säure-Basen-Haushalt, Ölkunde, Mühlenkunde.
Phytotherapie & ganzheitliche Therapie: Heilpflanzen, Homöopathie, Schüssler-Salze, Bachblüten, orthomolekulare Nahrungsergänzung, Wildkräuter.
Hydrotherapie: Die Heilkraft des Wassers: Innere u. äußere Wasseranwendungen nach Kneipp-/Prießnitz mit Wickel u. Auflagen in Theorie und Praxis, Qualität u. Unterschiede von Trink- und Mineralwasser, Wasseraufbereitungsmöglichkeiten.
Ordnungstherapie: Psychosomatik, positive Psychotherapie, alltagstaugliche Meditationen, Erlernen von Entspannungstechniken.
Umweltmedizin: Radiologie – Umgang mit natürlichen und technischen Feldern und Strahlungen. Ergänzung: Salutogenese, richtiges Verhalten bei medizinischen Notfällen für Laien, praktische Übungen, „Beratung live“: Wie berate ich in der Gesundheitsprävention?
Abschluss: Ärztlich geprüfte/r „Naturheilkunde-Berater/in DNB® “
Lehrgangs-Gebühren: 1175,– € Studiengebühr (einschl. Lehr- u. Arbeitsmaterial, Prüfung, Getränke)
Lehrgangs-Zeitrahmen: 71 Lehrgangsstunden, verteilt auf 4 Wochenenden, inkl. Abschlussprüfung. Die genauen Ausbildungsinhalte, sowie weitere Informationen können Sie gerne anfragen unter: Deutscher Naturheilbund e.V., Tel. 07237-4848 799, info@naturheilbund.de, www.naturheilbund.de
Es sind noch Plätze frei!
„So viele Naturheilkunde-Interessierte!“ freuten sich Dr. Susanne und Armin Bihlmaier, als sich am Donnerstagabend trotz Hitze und Fußball der Saal im Stauferklinikum bis auf den letzten Stehplatz füllte. Den Naturpädagogen und Lehrbeauftragten für Wildpflanzen und die Naturärztin aus Tübingen hatte der Vorsitzende vom Freundeskreis
Naturheilkunde Harald Welzel mit einer VIP-Führung im Wildpflanzenpark auf der Mutlanger Heide angelockt. Danach begeisterten die beiden die Besucher im Konferenzsaal in einem Mitmach-Vortrag mit handfesten, spürbaren und schmeckbaren Tipps aus der Natur. Dabei verzauberte der Botaniker vermeintliche Unkräuter zu Heilkräutern. Ein Beispiel: Wer sich in neuen Wanderschuhen eine Blase zu laufen droht, der kann sich mit einem Breitwegerichblatt zwischen gereizter Stelle und Socke schnell Linderung verschaffen. Aus dem Bestseller der Ärztin, dem Gesundheitskochbuch „Tomatenrot und Drachengrün“ gab es zudem Genusstipps für starke Knochen, „ganz ohne Muh“, und der Balkonkasten wurde zum monatelangen Salatparadies. Den ganzen Abend wurden wertvolle Hinweise zur Ernährung und die Heilwirkung
der Pflanzen vorgestellt. Die akrobatische Zwischeneinlage einer chinesischen Faszienstretch-Übung brachte buchstäblich den ganzen Saal in Bewegung. „Die Zeit verging ja im Flug“ schwärmte eine Zuhörerin als es am Ende sogar einen Gruß aus der Bihlmaierschen Küche gab: vier Backbleche Giersch-Kräuterschnecken und zwei 5-Liter Ballonflaschen mit eisgekühlter Giersch-Limo gingen schneller weg als die sprichwörtlichen warmen Semmeln.
Harald Welzel, 1. Vorsitzender Freundeskreis Naturheilkunde Mutlangen
Unter dem Motto „Gesundheit und Natur mit allen Sinnen“ fand in Bilfingen bei Pforzheim die 5. Gesundheitsmesse statt – übrigens organisiert von der DNB-Beraterin
Sigrid Bellitto. Eine Vielfalt von Ausstellern und interessante Vorträge im 30 Minuten-Takt erwarteten die zahlreichen BesucherInnen. Gerne war Naturheilkunde im Schloss e.V.“ mit einem Stand vertreten.
Sabine Neff , Teamvorstand Naturheilkunde im Schloss
Großes Interesse und Engagement beim NHV Lörrach
Bei der Hauptversammlung in Lörrach zeigte die Vorsitzende Ingeborg Morath bei einem Rückblick auf das vergangene Vereinsjahr erfreuliche Entwicklungen auf. Das Amt des Kassierers übernahm Falk Hahmann als Nachfolger von Monika Feig, die sich in den wohlverdienten Vereins-Ruhestand verabschiedete. Fortschritte gab es auch auf dem Grundstück des Vereinsheims. Neben Wildblumen und Streuobstwiese ist nun auch der Bienenstand von Dr. Hans-Günter Zerwes mit insgesamt acht Bienenstöcken komplett!
Am Tag der Bienen gab es eine Überraschung: Dank eines neuen Schaukastens konnten die staunenden Besucher das quirlige Leben auf einer Bienenwabe sozusagen hautnah miterleben. Eine Biene zeigte sich sogar beim Durchnagen ihres Deckels und beim Schlüpfen! Besonders fasziniert waren die Besucher von der Königin, die dank einer kleinen Markierung deutlich von den anderen Bienen unterschieden werden konnte. Sie begann unversehens mit der Eiablage: rückwärts in eine freie Zelle geschlüpft, Ei abgelegt, dann in die nächste Zelle. Bei geeigneten Bedingungen schafft sie das bis zu 2000mal am Tag!! Frühjahr und Sommer sind nun auch für den Imker die arbeitsreichste Zeit. Regelmäßige Kontrollen am und im Bienenstock, notwendige Pflege- und andere Arbeiten. Viel Know-how, körperliche Arbeit und Fingerspitzengefühl sind gefragt. Trotzdem merkte man Imker Zerwes die Begeisterung für seine Völker an, als er die vielen Arbeitsschritte sehr anschaulich erläuterte.
Doris Löfflad, NHV Lörrach
“Speisen, die das Herz begehrt“ – Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin natürlich senken
Ralf Moll lieferte kompetent sehr viele Informationen rund um diese Themen. Gewürzt war der Vortrag mit zahlreichen netten Karikaturen, die immer wieder für Auflockerung und Lachen sorgten, z.B.: „Betet ihr vor dem Essen?“ – „Nein, unsere Mutter kann gut kochen!“
Mit fast 40%, liegen Herz- und Kreislauferkrankungen an der Spitze der Todesursachen. Etwa 30 % der Männer und 15 % der Frauen erkranken im Laufe ihres Lebens daran, wobei sich die Geschlechter bis zum 75. Lebensjahr angleichen. Die Verengung der Herzgefäße nennt man Arteriosklerose. Was verengt die Herzgefäße?
- Entzündungen im Stoffwechsel
- Zähes Blut
- Kalkablagerungen (nicht Cholesterin!)
- Nährstoffmangel
- Übersäuerung blockiert rote Blutkörperchen
Für Herrn Moll spielt der Lebensstil der Menschen eine Schlüsselrolle. Er nennt dazu viele Beispiele, wie etwa Nährstoffmangel, Bewegungsmangel, Dauerstress, Nikotin, Übergewicht, Übersäuerung und einige andere. In der naturheilkundlichen Therapie gilt die Regel: Ausleiten, Umstimmen, Regulieren. Er nannte dann zahlreiche entsäuernde, gefäßregulierende Empfehlungen, welche die Naturheilkunde bietet. Hier nur einige davon:
- 1-2 x jährlich Typfasten, Suppe-, Früchte- oder Saftfasten
- kalium- und magnesiumreich essen, basisch essen 70% am Tag (Kartoffeln, Gemüse, Salate, Früchte, Säfte, Getreide, Nüsse)
- Vitamine zuführen
- Genügend Wasser aufnehmen
- Magnesium ausgleichen
- Frisch gepresste Säfte (kaliumreich) (Kartoffel, Sellerie, Petersilie und Spinat)
- tägl. 1 Glas Kanne Brottrunk zum Sanieren des Darms
- Wohlfühlgewicht, Normalgewicht anstreben
- Regelmäßige Bewegung und Kreislauftraining
- Omega-3-Fettsäuren (z.B. fetter Fisch, Avocado, Leinöl mit DHA)
- Gute Butter, gute Öle verwenden
- isolierten Zucker reduzieren, tierisches Eiweiß reduzieren,
- Knoblauchprodukte einnehmen
- Regelmäßiges Kreislauftraining: Wechseldusche, Trockenbürsten, Sauna etc.
Das Publikum dankte Herrn Moll mit viel Applaus für diesen sehr informativen und kurzweiligen Vortrag.
Scherhaufer, Naturheilverein Schorndorf und Umgebung e.V.
Passend zum Frühlingsbeginn und mit vorgezogenem April-Wetter startete die erste outdoor Veranstaltung 2024 des Naturheilvereins mit der nächsten Etappe Neckarsteig von Eberbach nach Hirschhorn unter der Leitung von Naturpark Guide Gabriele Landauer. 19 begeisterte Wanderfreunde, einige schon mehrfach dabei, trotzten der Wetterprognose und wurde zwischendurch immer mal wieder sogar von der Sonne verwöhnt. Auf der gut organisierten Tour erhielten die 18 Frauen und ein Mann zusätzliche interessante Informationen zur Natur- und Tierwelt entlang der 15 km langen Wegstrecke mit einer Pause am Waldklassenzimmer des Naturparks im „Gretengrund“. Die Teilnehmer waren alle begeistert und sind an Fortsetzungen interessiert.
Rolf Ehrle, Vorstand NHV Mosbach und Umgebung e.V.